在炎熱的三伏天，人們?nèi)羰窃诹胰障聞趧?dòng)或是進(jìn)行體育比賽，往往會(huì)有人突然昏倒，不省人事，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、抽筋等癥狀，這就是中署了。 

        一些老年人一熱就不出門，估計(jì)也不開窗子，窩在重慶降溫設(shè)備廠家家里看電視連續(xù)劇；還有一些條件不好的體力勞動(dòng)者，因?yàn)闆]有空調(diào)，甚至在房間里潑水降溫……這樣房間便形成高溫高濕不透風(fēng)的特殊小環(huán)境，呆在里邊的人群出汗蒸發(fā)降溫功能差，就很容易發(fā)生體溫過高而中暑，有的體溫可高達(dá)43℃、44℃，如果中暑初期不能獲得有效處理，后果將十分嚴(yán)重。

        在室內(nèi)預(yù)防中暑，納涼措施一定要做足，盡可能遮蔽陽光同時(shí)保持通風(fēng)順暢，飲食方面應(yīng)該傾向于清淡，平時(shí)要多喝水，冬瓜水、綠豆水、番茄湯、豆?jié){等都是不錯(cuò)的消暑清涼飲品，如果特別有需要，還可以在水里加上一些鹽，淡鹽水不僅能生津止渴，還能補(bǔ)充汗液中流失的鹽分，對(duì)預(yù)防中暑很有好處。

        同時(shí)，家里或隨身準(zhǔn)備一些日常防治中暑的常用藥品，比如“王老吉人丹”、暑癥片類，這類藥含有皂角、細(xì)辛等成分，在中暑昏厥者的急救方面效果較好。還有清涼油、風(fēng)油精等有清涼散熱、醒腦提神的作用，這些都可以作為日常保健或者防治中暑的常備藥品。如果中暑的情況比較嚴(yán)重，緊急時(shí)應(yīng)送醫(yī)院，配合針灸、靜脈注射葡萄糖生理鹽水重慶降溫設(shè)備廠家等方法進(jìn)行救治。